Camisetas blancas o sea Correr por el País Vasco

Supongo que el titular de esta entrada suene curioso para muchos … pero en fin, de esto se trata … de que a la gente le pique el gusanillo para que hagan click en el enlace por ganas de saber más del tema.

Todo empezó más o menos a finales del pasado verano: ahora mismo no me acuerdo bien cómo pero Jon contactó o fue contactado por el C.A. La Blanca, club de atletismo con sede en Vitoria-Gasteiz (ciudad donde él tiene familia, donde nació y se crió hasta bien entrados los 20 años)

Se trata de un club muy activo, con cantera, club de entrenos femeninos con entrenadora de nivel, y desde hace años es habitual en varios eventos atléticos de nivel local y nacional, sean ellos en pista, ruta o campo a través.

Jon, que tiene nivel, estaba compitiendo por libre, aunque desde Julio había empezado a entrenar con Domingo Lopez que, para quien todavía no sepa quien desde hace años entrena a atletas del nivel de Jaume Leiva, Mohamed Behnmbarka, o Abdel Ait Khamouch.

Con este contacto le pidieron a Jon si le apetecía competir para ellos, con licencia y todo, para participar en competiciones del país vasco pero también de Catalunya y naturalmente a nivel nacional .

De rebufo me ficharon también a mi (porque os voy a engañar: mi nivel no tiene nada que ver con lo de Jon y, aunque hasta salió un artículo en “El Correo” que decía que yo iba a ser un importante refuerzo para el equipo femenino, no me lo creía ni yo) .

De todos modos, agradecida por la confianza, pensé que me iba a poner las pilas para que no se arrepintieran del todo del fichaje. Dicho, hecho: quien se puso las pilas fue mi fascitis que en pocas semanas pasó de la molestia con la cual convivía desde hace más de un año, a un dolor insoportable (causa formación de un espolón en el pie dx) que prácticamente me dejaba coja las 24h del día.

Así que la aventura con La Blanca no arrancaba con buen pie. Nunca mejor dicho.

Empezamos el recorrido con una camiseta blanca, la de la Behobia, que unos compañeros me recogieron en  Donosti, a pesar de que ya sabía  que no la iba a correr (otra carrera que se me atraganta: pude correrla (si así se puede decir) en 2011. Pero justo durante el viaje en tren cogí un virus intestinal y estuve todo el viernes y el sábado anterior a la carrera pasando de la cama al baño. Conseguí perder 3 kg en 24h!!!!). El domingo me puse en la línea de salida con muchas dudas, paré (en el verdero sentido de parar - no aminoré la marcha o me puse a andar sino que parédel todo) en todos los avituallamientos . Ni fueras las barras de bares de pinchos. Acabé con un tiempo de 1h40' y pico  (venía muy fuerte y buen preparada) . Este año ni he viajado, sabiendo  que de todos modos no iba a correrla.

A pesar de esto, y debido al hecho que valía como Campeonato de Euskadi de Medio Maratón, me apuntaron al Medio Maratón de Vitoria del pasado 16/12/2012. En la quedada/comida del día anterior nos entregaron a todos equipación completa con: camiseta de competición sin manga, camiseta de entreno de manga larga, chándal completo, y en algunos casos manguitos, chalecos y otras prendas.

Naturalmente, según indica el nombre del club, las camisetas son blancas.

Y la del Medio Maratón de Vitoria también.

Aquel finde, a pesar de no poder contar conmigo (jejeje), el C.A. La Blanca se proclamó campeón de Euskadi por Club Femenino y Masculino, y Jon resultó ser el 2º atleta del equipo en cruzar la línea de meta, siendo finalmente 5º absoluto en la prueba. La nota curiosa es que el primer atleta del equipo en entrar justo delante de él fue tal Marc Hurtado, viejo conocido para todos los que competimos por Catalunya y que desde la pasada primavera reside en Vitoria y había estado inmediatamente fichado por el club. Por lo menos el tercer atleta era residente y de origen vasca J

Yo me quedé con muchas ganas de aportar mi granito de arena pero ya estaba claro que había que esperar como mínimo la primavera.

Entre enero y febrero hubo convocatoria para participar en competiciones de campo a través: primero a nivel local y, en caso de podio por equipo, también a nivel nacional. También el aquel caso caí de la convocatoria, ya que todavía no registraba ninguna mejora del dolor, a pesar de seguir terapias de rehabilitación 3 veces por semana.

Jon sí que estaba convocado, e iba a estrenarse en el cross ya que con 3 años y pocos corriendo hasta ahora no había tenido ocasión de cimentarse en estos recorridos que a menudo acaban hecho un lodazal y castigan mucho muscularmente (aunque sí, dan mucha fuerza de cara a la temporada de pista o ruta) . Yo, en mi juventud atlética disputé unos cuantos y os mentiría si dijera que eran mis competiciones preferidas. Soy del norte de Italia, de Milán, y se corría siempre con unas temperaturas malditamente frías, por campos que en verano se utilizaban para cultivar mazorcas y que en invierno se convertían en lodazales helados y llenos de surcos que con el pisoteo de centenares de atletas se transformaban casi en arenas movedizas. Añadiré que cuando nos acompañaba mi padre en coche, para que no lo ensuciaramos , nos tocaba prácticamente desnudarnos en el medio de la campiña milanesa y ponernos ropa limpia para tener permiso de sentarnos en é. Os prometo que aquello no era nada agradable ni bucólico.

Así que en esto caso de alguna manera me alegraba de mi lesión … mira tú por dónde …

Finalmente tampoco Jon pudo ir porque justo unos días antes de la competición pilló un catarro con fiebre que hasta lo dejó 2 días guardando cama.

Cerramos el capitulo campo a través, sin saber de qué color era la camiseta de la competición (si es que la había) .

Tras mas meses de parón debido a fascitis/espolón, a finales de marzo vuelvo a trotar pero claro, el siguiente objetivo del club era el Campeonato de España de Maratón en A Coruña (calderilla …) y por supuesto no estaba yo para esto. De hecho aunque al inicio parecía que La Blanca iba a presentar un buen equipo masculino para ver si le salía un podio, con el pasar de los meses los participantes se redujeron a 2, Jon y Félix. Yo, quemando como habitual las etapas para las vueltas a las competiciones, me apunté a la 10K, sin presión pero con la ilusión de acabarla en sub50.

Como corríamos en Galicia, la camiseta era de un color entre rosa y naranja fosforito. Y los 10K me salieron mejor de lo que esperaba.

Unos días después nos íbamos a EEUU, con la idea de seguir entrenando y encarar las siguientes semanas con el objetivo del Campeonato de España de Medio Maratón : 9 de Junio en Albacete.

Pero ... tuve la malsana idea de apuntarme a un sorteo de dorsales para el Medio Maratón deMartín Fiz del día 12 de mayo … y lo gané. Lo positivo de tener la familia de Jon en Vitoria es que cuando decides correr por allí, el aspecto logístico no crea ningún problema: no hay que buscar y reservar hoteles, restaurantes y cosas por el estilo. Basta ya con avisar a qué hora llegamos J

Pero es cierto también que llevaba 8 meses sin correr una media, 5 meses parada y uno solo entrenando con cierta constancia. Si añadimos que iba a viajar a Vitoria 3 días tras pegarme un vuelo transoceánico de más de 8 horas … vamos, a lo mejor no iba a salirme la carrera de mi vida! Pero quería probar, para volver e coger confianza de cara a Albacete.

Mientras estábamos en NY nos llamó uno de los responsables del club y, justo para no meter presión, nos comentó que le faltaba una chica para el equipo femenino absoluto para Albacete. El lío era que para ser inscrita como absoluta había que presentar una mínima, 1h35’. Ahora, mi actual MP es de 1h36’, hace más de un año, y aunque sé que tengo margen de mejora, ahora mismo no creo que pueda salirme. A lo mejor me sale en Albacete, si me  dejo llevar por el nivel de la competición (mi debut en un certamen nacional) pero allí tendré un mes más de entreno en las piernas y si las lesiones me respetan, lo puedo intentar. Pero que me saliera en Vitoria lo veía difícil, aunque podía intentarlo.

De todos modos en NY cumplí con casi todos los entrenos, a los cuales hay que añadir 15 km de pateo diario por la ciudad, arriba y abajo.

El sábado 11 ya es momento de subirme al tren y al medio día ya estoy en Vitoria. Tras comer y descansar un rato, es hora de ir a por el dorsal y aquí cae la tercera camiseta de la foto.

Resulta que para las mujeres las camisetas eran negras, pero al llegar entre las últimas a recoger el dorsal, se habían acabado las S y tuve que conformarme con una de hombre, blanca.

Así ya tengo un trío. Parece que por el País Vasco no puedo correr ataviada con otros colores.

Por la crónica acabé la media, pasando un gran frío todo el rato. Me salió en 1h38’34”, 9ª de la general. Y por suerte que no hice 1h35’, ya que la mañana al prepararme me olvidé en la maleta el chip. De todos modos mi Garmin la midió algo corta así que creo que más o menos la distancia correcta la hubiera corrido alrededor de 1h40’.

Buena inyección de autoestima para Albacete. Tengo 4 semanas para mejorar. Allí habrá mucho mas calor, y el correr rodeada por campiones  seguro me animará a hacerlo lo mejor que pueda.

Atletismo de élite

En estos últimos meses, cómplice también la lesión que me ha tenido 5 meses fuera de entrenos y competiciones, he podido aprovechar el tiempo para ver de muy cerca atletismo de lo bueno.

Y por bueno, a pesar que todos y cada uno de los populares que nos lanzamos a las calles corriendo practicamos atletismo y lo hacemos lo mejor que podemos, entiendo lo que hacen los atletas de élite.

Estos seres que la naturaleza ha dotado de talento, y que cuando los ves correr de cerca te das cuenta de lo popular que eres … bracean como ángeles, tienen unas zancadas fenomenales y súper efectivas y parece que corran con los pies puestos en dos raíles.

Nada a que ver con nuestros tics, con nuestros brazos que van por todos lados o con los apoyos de nuestros pies, que cuando las fuerzas ya flaquean, tienen vida propia y cada zancada se transforma en alto riesgo de torcedura.

He tenido la suerte de que al último momento se decidió disputar el Campeonato de España en PC en las nuevas instalaciones de Sabadell así que el sábado 16 de febrero por la tarde nos acercamos al pabellón y gracias a 2 entradas gratuitas cortesía de Slop Cat  pudimos aprovechar de las competiciones y ser testigos directos de unos cuantos destacables duelos en directo.

Sobretodo destacaré los que más me interesa por afinidad a lo que practico: medio fondo y fondo. 800, 1500 y 3000 ofrecieron muy buenas performances y carreras muy disputadas.

No por esto puedo dejar de citar que tenía muchas ganas de ver el Pájaro en acción. Venía de un inicio de temporada muy interesante, incluyendo el nuevo récord nacional en 60m PC y admito que tengo una particular admiración para @ADRpajaro gracias a la oportunidad que me da twitter. Leer sus tweets, sus opiniones, sus comentarios hace que este tío me guste mucho. Habla claro y tendido, sobre todo en temas de dopaje, y tiene una manera de escribir muy entretenida.

Tuvimos la suerte de verle en las semis, donde se calificó para la final sin problemas pero en la final misma, un aviso que le dio alguna de sus fibras musculares, le hizo aflojar el ritmo y no pudo disputarla (y casi seguramente ganarla).

Con el Campeonato Europeo de Goteborg a las puertas y el buen estado de forma, mejor renunciar a un título nacional que no tener que quedarse en casa y no irse a Suecia. Pero finalmente no pudo ir a Goteborg.

Pero como ya he adelantado antes a mí lo que me interesaba eran las pruebas largas.

Siendo sábado por la tarde disfrutamos de unas cuantas semis y de la final directa de los 3.000m, que a ser la distancia más larga que se corría, no tenía semis.

En los 800 masculinos como siempre brillaron Kevin Lopez y Luis Alberto Marco, con el añadido de una muy buena performance de Francisco Roldán. Kevin el día siguiente ganó la final.

Las semis de los 1500m masculinos veían otra batalla a distancia, con David Busto y Arturo Casado que se adjudicaban cada uno su semi . El domingo la medalla de oro la ganó David Busto.

Pero lo que despertaba más mi interés era la final directa de los 3.000m, con un debut de lujo, el león JC Higuero y su decisión de pasar a distancias más largas de las que hasta ahora nos tenía acostumbrados. Y vaya debut!!! Aunque el crono final no era nada del otro mundo , el zarpazo de la última vuelta fue una demonstración superba de poderío! Nosotros, sentados en la tribuna a la altura de la última curva vimos pasar un tren de Alta Velocidad y fuimos testigos directos de estas zancadas de las cuales hablaba al inicio del post.

En el 1500m femenino  otro duelo de calidad, entre Natalia Rodriguez y Isabel Macias, que lleva un año con una envidiable trayectoria en la distancia.

Cada una también en este caso ganó su semis, Isa unos segundos más rápida que Natalia.

El día siguiente se vio quizás por primera vez Isa disputar a Natalia un título nacional hasta el último metro. En las redes sociales se usó mucho la frase “es que Natalia es mucha Natalia”. Cuánta razón. Pero de todos modos buenas noticias para la selección española de cara al Europeo

El Europeo de Goteborg lo pude disfrutar como previsible sólo a través de TV, Internet y Redes Sociales (personalmente soy muy de twitter).

Una vez más, sin nada restar a todos los que fueron hasta allí y lucharon para meterse en las finales (los rostros habituales), destacaría las actuaciones de Isa, Natalia y una vez más de “León” Higuero y de Kevin López.

Todos compitieron para ganarse la final y algo más ya que 3 de 4 acabaron con una medalla colgada del cuello. Y la 4ª, Natalia, estoy segura que habría hecho lo mismo si no hubiera sido por una molestia que tras consultar con los fisios, le dejó sin disputar la final.

Tras unas semanas, durante las cuales tuve la suerte de volver a trotar con mucho cuidado y gracias a las nuevas Adidas Energy Boost, ya venía otra fecha de las grandes: Campeonato de España en los 10000m en pista, a disputarse en las pistas de Mataró: 6 de abril , la fecha, por la tarde.

Dejando Jon algo cansado y vaguillo en casa me fui en coche hasta Mataró y tras perderme un par de veces gracias al Navegador del Tablet (que sugería inversión de sentido en calle de sentido único, finalmente llegué a las pistas.

Día frío y lluvioso por momentos, pero cuando entraron en las pistas las categorías absolutas sólo se había quedado algo de aire fresquito.

Como a menudo ocurre, poco público todo y que había campeonato para todas las categorías inferiores (juveniles, promesas etc) . Y que la entrada al recinto era gratis.  Como ya se ha dicho mil veces, ¿dónde irá nuestro querido atletismo si ni siquiera gratis un campeonato de España con un cartel como lo de Mataró consigue acercar gente a las pistas un sábado por la tarde?

De todos modos es cierto que al acercarse de la prueba reina (sin nada quitar a la competición femenina, ganada con piernas, uñas y dientes por Lidia Rodríguez) poco a poco tribuna y curvas se iban animando, gracias sobre todo a los que somos habituales de las carreras populares y, entre los profesionales de otro sector, los chicos de la Bolsa del Corredor y nuestro fotógrafo predilecto de atletismo y alrededores JJVico.

El programa preveía que Carles Castillejo fuera a por la mínima (A o B) para participar en el Mundial de Moscú, en calendario para este verano. Para cumplir con su objetivo, iba a contar con una liebre de lujo, Sergio Sánchez que le iba a marcar el ritmo hasta el km 7. Y así fue ya que aparte algunos leves tira y afloja entre los dos, el trato entre los dos se cumplió perfectamente. Una vez parado Sergio, Carles tuvo que dar la cara él solo y pegarse las últimas 7 vueltas y pico manteniendo y hasta aumentando el ritmo.

Fue una autentica gozada ver como apuraba la zancada casi dándose con los talones en los glúteos y como las curvas y las tribunas vibraban y chillaban más y más fuerte en cada vuelta. 

Finalmente paró el crono en 27’57”, que vale como mínima B para Moscú

Y finalmente llegó la fecha que para muchos y especialmente para nosotros en casa iba a ser el objetivo de la temporada: Campeonato de España de Maratón, penúltima fecha para los élites para sacar un billete para Moscú y, en lo personal, lo que iba a ser la primera incursión de Jon en una competición nacional de nivel.

Llevaba desde inicio de año entrenando, sin casi competir, para llegar allí en salud, en forma y sobre todo con muchas ganas.

El programa inicial preveía que desde Vitoria viniera un buen número de atletas, entre absolutos y veterano, para poder disputar el campeonato por equipo pero finalmente salimos hacia A Coruña solo nosotros más otra pareja desde Vitoria, con Félix que iba a disputar el maratón y Amaia, que no es parte del equipo, para disputar la popular de 10K.

Al último momento, ya que de todos modos el viaje había que hacerlo, yo también me apunté a la popular de 10K, con sólo 3 semanas de trote (o sea nada de entrenos serios) en las piernas pero aprovechando de ir a correr a un sitio donde nunca lo había hecho antes y sin referencias alguna que me llevara a picarme para adelantar una u otra corredora durante el recorrido.

Y además era la gran ocasión para ver en directo un maratón de nivel internacional, ya que a pesar de ser Campeonato Nacional, iban a correr atletas con numerosas participaciones en certámenes internacionales: Pedro Nimo, Javi Guerra, Eliseo Martín, Javier Díaz Carretero entre otros, los 4 con la idea de sacar la mínima para Moscú 2h13’30”. También se disputaba el Campeonato de España de Veterano, que era donde competía Jon, con la desventaja de ser de los mayores en su categoría 35-39 años.

Las dos carreras salían juntas aunque en primera fila por supuesto se posicionaban los participantes al Campeonato, mientras que los demás nos metíamos en cajones según tiempo acreditado. Por esto yo, con mi MP de 42’ altos del año pasado, tenía la suerte de salir bastante delante.

Tras del minuto de silencio dedicado a las víctimas del atentado de Boston y la salida de los atletas en sillas de ruedas, arrancan las dos carreras.

Como corría sin presión (me había marcado un posible sub50) y estaba muy pendiente de la carrera de Jon, fue una autentica gozada cruzarnos repetidamente a lo largo del recorrido para ver cómo iba la cabeza de carrera y también como iba Jon (que tampoco muy lejos de los primeros tenía que estar J) .

De hecho en el km 7, cuando yo ya iba aflojando por culpa de la falta de entreno, pude cruzarme con Javi Guerra y “Bikilita” que le hacía de liebre, y, algo descolgado con Pedro Nimo y su liebre Simo (conocido en el autocar + tren de camino desde Santiago a A Coruña). Justo cuando los dos recorridos se separaban me dio tiempo ver a Jon (y verlo muy bien), animarlo y animarme ya que a partir de entonces y cómplices también los ánimos de @Ana_Ledesma (que nos conocemos sólo a través de twitter pero iba de voluntaria, me reconoció y me gritó unos ánimos que hubieran despertado un muerto! Potencia y gracia de las redes sociales) puse la cuarta y del ritmo a 4`40” y pico al km bajé completando los últimos 3 por debajo de los 4’30”/km  para acabar con un inesperado 47’14” Mi carrera en Garmin Connect. Me quedé en la línea de meta para esperar a Amaia y descubrir que le había salido MP con 48’ y pico

Tras recoger mi mochila, taparme un poco, que el viento iba aumentando, saqué la cámara de foto y me puse en la recta de la Avenida de Montoto justo a tiempo para ver los primeros completar la segunda vuelta de 14 km y encarar la 3ª y última.

Jon venía solo, detrás de un grupo de 3 o 4, y nos avisó que notaba ampollas en los pies. Pero yo ya le conozco, no iban a ser unas ampollas que le iban a parar! No por nada es vasco J

A los pocos minutos venía  una mala noticia ya que Felix se avecinaba a nosotras caminando: acababa de retirarse por unas molestias en una pierna… él y Amaia se van hacia el guardarropía mientras yo me quedo algo más a sacar fotos y animar a los corredores hasta que,  cuando veo que se acercan las 2 horas de carreras entro en la plaza María Pita para ver entrar los primeros, con un ojo al crono, y uno a la entrada de la plaza misma.

Como ya venía contando el speaker (por cierto muy bueno, no ha dejado de animar todos y cada uno de los runners llamándolos con sus nombre, detalle que se aprecia mucho en toda carrera) en la cabeza iba Javi Guerra, que estaba cascándose la segunda media en solitud, ya que su compañero “Bikilita” tenía que tirarle solo la primera mitad de la carrera.

Aun sabiendo que iba como un tren, él mismo al entrar en la plaza y ver el crono se asombró y hasta se metió un sprint fenomenal, para cruzar la meta en 2h12’20”!!! vaya debut en Maratón: Campeón de España, marca para el mundial de Moscú y el segundo mejor crono de un español en los últimos años tras las 2h10’ de Carles Castillejo.  

Tras más de 2 minutos entraba Pedro Nimo, agradeciendo los ánimos de su gente y algo contrariado por la marca, que luego resultó también ser fruto de algún problema en los avituallamientos.

Completaba el podio, 2 minutos más tarde, Javier Díaz Carretero.

Pero una vez entrados los élites y algún que otro veterano con nivel de chapeau, ya era hora de echar miradas al crono y a la entrada de la plaza. El objetivo de Jon era 2h28’ y puesto a pedir hasta 2h27’ y algo pero finalmente los tramos ventosos pudieron con él y en el final no se vio con fuerzas como para plantarle cara a las ráfagas. Finalmente y igualmente muy contento, entró 10º absoluto con una marca de 2h28’50”, 5º de su categoría. Lo había conseguido: en su debut en un certamen nacional y con atletas de experiencia y nivel había entrado en el Top Ten y mejorado su marca del maratón de Barcelona 2012 en casi 5 minutos.

Aquí va el track de su carrera : Maratón de Jon y fotos del week-end. por un par de días quizo que le llamáramos Jon Koldo X de España ;)

Para la crónica entre las mujeres se proclamaba Campeona de España Mª Jesús Gestido con 2h40’19”

Naturalmente tras las felicitaciones, fotos con los campeones y alguna cosa algo rara en las premiaciones, nos fuimos a la ducha y luego a lo que muy bien se hace en Galicia: comernos una mariscada y dejar de lado por un día los ya odiados hidratos de carbono.

Hasta aquí va la crónica de este inicio de 2013 donde si bien no he podido correr, he visto correr, sobre todo si le añadimos las carreras a las cuales he acudido para animar compañeros y runners en general (Mitja Terrassa, Maratón Barcelona, Cursa Corte Inglés) .

Ahora creo (y espero) que ya me toca volver a entrenar. A ver si el 9 de junio, en Albacete en ocasión del Campeonato de España de Medio Maratón , puedo compartir calles y avenidas con estos cracks!