Mis primeros 100 puntos (els 10 Blaus) y mi primer premio en metálico (10KVolta Badia)

Aprovechando que el lunes 28 de Mayo era festivo  en Catalunya se celebraba la 1ª edición de los 10K de la Vila de Gracia, también llamados #Els10Blaus.

A pesar que yo no tenía festivo (trabajo por una multinacional y soy logistic planner para la fábrica italiana), he decidido correrla porque las 1ªs ediciones de las carreras siempre son una sorpresa:

-          Hay poca gente y se corre a gusto, y si el recorrido lo permite hasta te puede salir una marca interesante

-          No hay gente fuerte así que con mi nivel puedo sacarme resultados apreciables en tema de podios y/o puntos

-          Con las ganas que tiene la organización  de hacerlo bien para que el personal vuelva el año siguiente, el trato al corredor es muy muy bueno

Así que pedí unas 3 horas de permiso y me apunté.

Jon el domingo 27 tenía que correr el Trail de St Esteve, unos 27 y pico km de montaña, bastante divertidos  …os dejo un vídeo para que os hagáis la idea de donde se ha metido … lo pasó muy mal pero acabó 5º a solo 10’ del primero. Trail St Esteve

Por este motivo iba a correr sola aunque me acompañaba porque él sí que tenía fiesta….fotos aseguradas.

Los días anteriores, al enterarme que @Barceruel iba a hacer de guía a JaumeBajo, pensaba pegarme a ellos y lograr así un crono sub45, ya que el perfil tenía un par de subidas no fuertes pero sí largas cerca de 1 km (el km 1 y el 6 ya que se trataba de dos vueltas al mismo circuito) además de unos cuantos giros por las calles del barrio de Gracia que no es famoso por tener avenidas muy anchas.

También sabía que iban a participar un par de chicas con las cuales tenía que pelear por las posiciones de cabeza: nuestra #RedRunner @visualpanic y una excompañera de equipo, Sònia, que más o menos corren con marcas muy parecidas a las mías.

Pero tampoco lo iba a tener muy claro ya que en el reglamento no se hablaba de premios, si sólo había para la general, si por categorías o qué.

 El sábado por la mañana me fui a recoger la bolsa del corredor con camiseta (de buena calidad), dorsal y algún que otro obsequio. Luego me di un paseo por Gracia, que me gusta mucho de día y nada de noche. Me compré focaccia con berenjenas y cebolla y me la comí sentada en un banco leyendo el periódico. Tuve también la ocasión de cruzarme con una pareja de amigos del mundillo de la vespa/lambretta que llevaba muchísimo tiempo sin ver y que han sido padres hace dos años ….primera vez que veo la nena. Eso de correr nos ha apartado algo de otras aficiones….

El lunes se presenta con cielo algo tapado y la ciudad todavía adormilada debido al día festivo: mejor, menos tráfico, menos ruido y aire algo más limpio.

Una vez allí poco a poco me voy cruzando con los #RedRunners, las excompañeras de equipo y unas cuantas caras conocidas, sobre todo de equipo Baseamado .

Caliento algo con Sonia y Mónica, poco más que unos metros de trote. Desde cuando me dan problemas las rodillas para mi es más importante hacer movilización articular.

Nos ponemos a mediado del pelotón pero justo antes de salir le comento a Sonia que hay que aprovechar y mejor adelantarse algo.

Tracas, pistoletazo y salimos encarando la subida de 1 km que no es nada mas que Gran de Gracia. La subo a ritmo alegre pero no demasiado justo para ver como puedo hacerla en la segunda vuelta. Acabado el primer km empezamos a callejear, mucho,  y con los vecinos del barrio que no parecen informados de que hay una carrera. Los voluntarios hacen lo que pueden pero de vez en cuando te cruza un yayo o te sale un carrito de una esquina. Hay que ir con cuidado, con el añadido que el perfil es un continuo sube y baja, molesto porque no te deja aguantar un ritmo constante aunque tampoco rompe piernas.  Sigo más o menos a mi ritmo aunque los giros casi me marean.

Durante casi toda la carrera he ido acompañada por un hombre, que no conocía, Enric de los Running Vallès, que más de una vez se ha preocupado de no perderme, de marcarme el ritmo espontáneamente y hasta de señalarme que tenía la primera a vista. Es cierto pero que a mí las que más me preocupaban eran las que venías desde atrás J

A lo largo del recorrido también estaba Jon, haciendo fotos y animándome confirmándome que iba segunda.

Tercera a menos de un minuto entra Lali, una de las rivales que más temía! Por los pelos!

Finalmente no conseguí coger a la primera, me quedé a 30” pero la sorpresa fue ver que ella no puntuaba para la Championchip y que me iban a tocar los 100 puntos!!! Primera vez en mi vida de corredora!

Las premiaciones algo anómala pero no por eso menos bonitas: nada de trofeo o copa pero si una cena para dos en un local del barrio, 3 meses de subscripción en un Gimnasio del barrio, 2 entradas para el teatro Gaudí y una foto panorámica de Bcn montada sobre madera.

Y otra suerte ha sido tener en situ a un compañero runner que trabaja por BTV que ha grabado este vídeo y conseguido que apareciera en las noticias del mediodía y de la noche, además de estar en la web vídeo Els 10 Blaus 

Y el domingo 3 tocaba correr otra, los 10K de la Volta a Badia. En este caso también Jon estaba apuntado y el aliciente era que había premios en metálico y los inscritos hasta el jueves por la noche pocos y de nivel asequible para los dos.

Naturalmente a las 8 de la mañana en Badia se presentaban por sorpresa unos cuantos atletas masculinos y femeninos de nivel así que ambos vimos peligrar esta extraña sensación de “correr por dinero”. Pero como ya estábamos, a correr!

Coincidía también con Judith y Sandra, dos runners que he conocido durante los entrenos con la Bolsa del Corredor. Las dos participan con mucha ilusión al #RetoBerlin, gracias al cual dos novatos (un hombre y una mujer) se estrenarán en la distancia reina el día 30 de septiembre en Berlín. Ellas son más de montaña pero me han dicho que correr, corren! Así que dos rivales más!

Carrera durilla aunque se empiece con una bajada y todo el mundo arranque a lo loco. Voy mirando adonde están ellas dos ya que tengo claro quien son las que coparán las primeras 3 posiciones. No es fácil, además inicia a llover (por suerte porque el bochorno era descomunal) y se me escapan las dos.  Pero yo miro mi Garmin y cuando veo que el ritmo está por debajo de los 4’20” al km me doy una calmada porque sé que luego vienen las cuestas y no quiero llegar rota.

De hecho en el km 2 alcanzo a la primera y la paso justo en la subida, y poco después paso también a Sandra. Hay que seguir sufriendo y si puede ser cazar a otras aunque no sepa cuantas atletas tengo delante de mí. Al acabar los primeros 5km un compañero del CM Sígueme me grita mi posición y me saca fotos personalizadas.

Primera vuelta con lluvia y segunda sin agua del cielo pero con los poros que funcionan en plan fuente mágica. Madre mía que sudada!

En el último km me cruzo con un conocido, David, que me confirma que estoy entre las primeras 7, que son aquellas que se llevarán algo de metálico por el resultado. Intento apretar pero  casi hasta el final es subida y no puedo más. Entro clavando el crono en 44’, que no está mal visto el perfil del recorrido.

Finalmente acabo 6ª aunque al ir a mirar las clasificaciones expuestas en los tablones finalmente soy 5ª. Parece que ha entrado delante de mí una corredora sin dorsal.

Jon ha llegado 7º, como previsto después de haber visto los inscritos de última hora.

Nos duchamos en el polideportivo municipal y enseguida nos llaman al podio donde nos entregan el sobre con los premios en dinero.  En principio me toca también medalla por haber sido 3ª de categoría pero las darán al acabarse una 5k no competitiva que acaba de arrancar y que como mínimo tardará una hora en completarse así que dejo el encargo a Cervantes, el alma del club CM Sigueme, para que me la recoja él.

Nos marchamos hacia Barcelona para ofrecernos una comida fuera de casa con el dinero ganado J

Semana redonda!

Pujada al Tibidabo

Misión cumplida: he participado a mi primera y última carrera de montaña. 

Si ya lo tenía bastante claro, ahora lo tengo clarísimo: soy chica de ciudad, vuelvo al asfalto y dejo el trail para entrenos y trekking y escursiones con raquetas, en caso de nieve.  

He intentado escuchar consejos y comentarios de compañeros más experimentados o simplemente más atraído por eso del trail running competitivo… pero no ha funcionado.

Lo he pasado mal, muy mal. Nada de olvidarme del crono y disfrutar. El Garmin de hecho solo me lo he puesto para tener claro cuantos km me faltaban para cruzar meta, y para registrar el entreno.

Pero eso de disfrutar, ni de broma. Y no ha sido, como muchos podrían pensar, que me haya resultado duro hacer las cuestas. Estoy acostumbrada y aunque no me gusten, se me dan bien.  Pero eso ocurre cuando bajo mis pies el suelo es fijo, no se va moviendo continuamente, no me voy torciendo los tobillos cada dos pasos, y sobre todo tengo bastante espacio para adelantar alguien que sube más lento que yo y no tengo que preocuparme si alguien que llega desde atrás está a punto de atropellarme.
Pues, la Pujada al Tibidabo no te ofrece estas posibilidad: piedruscos, piedras, ramas, tierra, trialeras por las cuales hay que subir en fila indiana o senda mas anchas donde la gente se sube a zigzag.

Pero esto es nada con respecto a las bajadas, sobre todo la que había allá por el km 5, una bajada bestia donde yo, sabiendo que iba a echar el freno de mano con el objetivo de llevarme las rodillas enteras para casa, me he puesto a un lado bajado con trote cuidadoso. Pero al lado mío corrían como balas, gritando pista pistaa pistaaaaaa. Y claro, no todos se quitaban de en medio. Allí mismo he empezado a pasarlo muy mal: he visto un par de choques, un par de caídas, alguna mano y rodilla sangrando por las caídas.  Y lo más curioso ha sido que todos estos que bajaban a toda pastilla poniendo en peligro su incolumidad y la de los demás, a los 200m de la siguiente subida les había pillados sin ni esforzarme. Y que tampoco ni yo ni ellos íbamos a la cabeza de la carrera!

De todos modos no se acababa allí. A continuación he visto un par de perlas que saltaban las cadenas y no conseguían hacerlo del todo: un tiarro de casi dos metros, ha tropezado en la misma y se ha caído como un tronco abatido por un leñador. Ni os cuento la cara  machacada que tenía cuando se ha levantado. Y venga a correr como un loco como si nada (supongo mas por orgullo) .

Resultado : he corrido 9 kms duros, por terreno complicado y muy pendiente de no caerme  pero sobre todo de quitarme a tiempo cuando alguien se prodigaba en maniobras absurdas. Por suerte el último km y medio se volvía a tocar asfalto y a pesar de que la pendiente era muy acentuada he vuelto a la vida y he podido acelerar y quitarme de encima esta panda de locos que me ha hecho correr con el corazón hecho un puño.

Mientras corría me he recordado que quizás no era la primer cursa de este estilo que hacía: el pasado julio participé en la Cursa de La Floresta que aunque con un par de km de menos, tiene un recorrido parecido. Pero allí me metí sin saber lo que me esperaba mientras que aquí mis compañeros de trabajo y sobre todo @DJ_Danielo me han liado y he aceptado el reto aun sabiendo que me iba a arrepentir.

De toda manera, hablando de la carrera, corta pero durilla, entorno muy bonito del cual desafortunadamente no he disfrutado en ningún momento, aparte il pre y post carrera con los compañeros del Grace Running Team y los Red Runners. Los ratos con ellos han sido de muchas risas, apuestas, anécdotas y más risas!

Del trabajo íbamos un grupo bien nutrido: Dani, que es el que gestiona el fondo social que nos paga una parte de la inscripción a las carreras, Albert, José Maria, Sergi, más otro Albert, que desde inicio de abril ya no trabaja con nosotros.  Y la sorpresa ha sido coincidir con uno de los camareros del restaurante que tenemos a lado de las oficinas y que por cierto ha llegado delante de mí J

De los Red Runner también había representación, aunque menos que en otras carreras: Rosa, Xela, Manel (que ha venido de Girona !) y otra vez Dani.  

De estos dos grupos son las fotos que publico.

Mención aparte también para Ricardo, ex compañero de equipo, que ha sido 3 º de la general , Roman que ha sido 4º, y José que ha sido 6º pero 1º de los over40!

Trofeos y premios de nivel entre PSP, Suunto, Cava, Joliebox, cajas de verduras y hortalizas y premios de Salomon para las categorías junior.

Resultado personal: 58’05” – 13ª de la general femenina y 5ª de la categoría over 40. Y decir que del 7,5 al 8,5 prácticamente he ido andando todo el rato, que sino me salía un carrerón y hasta tocaba podio de las maduritas J Clasificaciones

Eso sí, algo cara como carrera ya que la inscripción valía 16€, aunque la camiseta, que de todos modos no es motivo para iscribirse o no a una carrera, era de buen calidad. Y también nada que decir del avituallamiento final con bebidas y fruta a voluntad. Eso sí, se echaban de menos unas duchas y/o unos vestuarios porque con el cielo tapado y el aire que corría allí arriba quitarse la roba sudada en plein air no ha sido nada agradable.

Pues, como previsto, aquí se acaba mi aventura de competiciones de Trail Running. Seguiré entrenando por Collserola o por donde haya ocasión de hacerlo, porque noto mucho los efectos benéficos de esto trabajo de potenciación que luego en plano y asfalto me permite prácticamente volar sin esfuerzo, pero esto de competir lo dejo para otros. Vendré a veros, si puedo y por supuesto a animar pero no me gusta correr con miedo L

Preparando mi primera (y última) carrera de montaña

Siguiendo el ejemplo de muchos amigos y conocidos runners, yo también me estrenaré pronto en una carrera de montaña. A decir la verdad tampoco será la primera ya que el año pasado me dejé engañar y participé a la “Cursa de la Floresta” que iba en su casi totalidad por caminos y trialeras con unas subidas y sobre todo bajadas muy bestias. Inútil decir que bajé todos los santos del paraíso y que fue un puro milagro que la acabara, y encima sin dejarme los dientes o el cóccix . Pues, aquel día mismo supe muy claramente que esto de las carreras de montaña no va conmigo.
Hay que añadir también que mi condropatia rotuliana tampoco casa muy bien con las bajadas, y menos si los apoyos no son seguros.

Lo tengo claro, decía ….. y entonces ¿Por qué me he dejado engañar una vez más ?

Supongo porque los desafíos pueden conmigo. Resulta que, como ya comenté en post anteriores, la empresa por la cual trabajo ha creado un Running Team y el chico que lleva las actividades, Dani , ha propuesto correr la Pujada al Tibidabo. Se han apuntado uno cuantos compañeros, hasta algunos que no son corredores habituales, y naturalmente venga todo el mundo a preguntar “que no la corres? “ “y por qué?” “pero si ya no estás lesionada …” …vamos , que mi orgullo me ha liado y me he apuntado.
Es cierto que desde hace meses, y también desde cuando he salido de la lesión, por lo menos una vez a la semana subo a entrenar por Collserola, pero nada de subir con el coche y trotar por la Carretera de les Aigües. No, no, desde Mª Cristina subo corriendo toda la Avenida Pedralbes, corro por la Avda de Espulgues y en cuanto llego a la altura del Hospital St Joan de Deu sigo subiendo y subiendo. A veces una vez llegada a la fuente de la Mandra me meto en la Carretera de les Aigües pero otras veces sigo subiendo hasta el repetidor de Sant Pere Marti, el famoso “Matamachos”. Entre ida y vuelta, sea cual sea el recorrido , casi siempre caen 15-16 kms.
En las últimas semanas he subido a nuestra montaña con más frecuencia,  también porque en el trabajo estoy algo estresada y correr por las aceras de la Diagonal, con semáforos, cruces, gente, bicicletas etc no consigue hacerme desconectar como me gustaría.
Así que casi sin querer me he ido preparando a esta carrera de estreno por la montaña.
Iré bien acompañada ya que desde el trabajo se han apuntado 5 o 6 runners y además tendré alrededor mío unos cuantos Red Runners (aunque mucho me temo que esta vez me tocará pagar bravas)
El viernes he entrenado en solitario 15,500 km, hoy había quedado con uno de los compañeros de trabajo para hacer el reconocimiento del recorrido. A las 8 estábamos los dos el en lugar donde arrancará la carrera y, mapa y descripción del recorrido a la mano, hemos empezado el entreno.  Sentido de la orientación fuera del asfalto: CERO. Como se nota que somos chicos de ciudad! Nos hemos confundido ya en los primeros 50m y hemos invadido una propiedad privada. Giro de 180º y a intentarlo de nuevo. Dani por lo menos ha hecho la carrera también en año pasado y algo se acordaba.
Nos hemos cruzado con NADIE, nada a que ver con la Carretera de les Aigües, sobre todo para ser un sábado. Algún ciclista, eso si, mas perdidos que nosotros.

Alguna confusión más en algún cruce con trialera y la niebla que envolvía la Torre de Mr Foster y el Tibidabo así como gran parte del Vallès, no era de ninguna ayuda.

Humedad a tope, los papeles impresos en una nada estaban hechos trapos …
A pesar de todo esto, de repente nos hemos encontrado al lado de una de las entradas del parque de Atraciones, todavía cerrado vista la hora.  Misión cumplida, no sin esfuerzo y algún tramo CA-CO (hasta hay escaleras para subir, tras haber cruzado la carretera para St Cugat) pero también reconozco que ha sido un entreno muy entretenido, nos hemos reído y ha sido toda una aventura o casi.
Creo que hacer el reconocimiento ha sido una buena idea aunque por mi cabeza ahora ronda la no tan lejana idea de no correrla L es muy dura y no sé si yo y mis rodillas estamos para esto.
Una vez abajo, algo de stretching y luego cada uno para su casa a cumplir con sus compromisos familiares y dominicales.
Yo me he ido a ver la 9ª edición del Km de Les Corts, carrera de nivel en categorías juveniles, élite y también veteranos masculinos. Creo que el año que viene la correré, y también quiero convencer Jon para que lo haga…. Ya podéis ver que para el año que viene, por coincidencia de fechas o casi, no podré repetir la experiencia de la Pujada al Tibidabo.

Pero mi sorpresa más grande por hoy ha sido descargar el entreno del Garmin y ver que prácticamente hemos clavado el recorrido de la carrera, sin estar absolutamente seguros de lo que habíamos hecho. Garmin Track

Que no estamos tan mal !!!

Cursa SQV - Memorial David Rovira

Siguiendo con la filosofia de la temporada “no solo de Championchip vivirá el corredor popular” hace unas semanas Jon me apuntó a los 10Kde St Quirze del Vallès. Para ser correctos nos apuntó a los dos pero, con las inscripciones ya cerradas, se enteró que su pago había dado error así que se quedaba sin dorsal. Activamos plan de emergencia y me puse en contacto con el buen Barceruel pero a pesar de su buen hacer no hubo manera de encontrar un dorsal para él.
Finalmente decide acompañarme igualmente hasta allí y correr a mi lado en plan entreno. Nada de hacerme de liebre, no estoy bien como para buscar marcas y tampoco el perfil de esta cursa lo permite, aunque mi estado de forma fuera mejor.
Él dice que puedo ir a por  podio de categoría, yo no estoy tan segura.
Nada mas llegar se nota enseguida que la organización será de 10 y que no hay el habitual follón de las carreras championchip a pesar de los 650 y más inscritos en la cursa de 10K. También hay recorrido de solo 5K no competitivos y carreras infantiles.
Al contrario de otras carreras lo bueno de esta es que hay dos opciones de inscripción: la barata, que incluye la participación los avituallamiento y el bocata de botifarra, además de premios para todos a sorteo, y la más “cara” que incluye bolsa de deporte y sudadera más lo que toca a la barata.
Una vez llegados notamos que hará fresquet por aquí y de hecho me cuesta mucho deshacerme de las mallas y de la camiseta de manga larga. Pero como estoy con el jefe, pocas bromas y a calentar.  Por culpa suya recorrimos prácticamente el entero circuito, con todas sus cuestas, la última de las cuales parece que no acabe nunca.
Habrá que sudar y no veo muy clara esta convicción suya de que voy a por podio de categoría.
El calentamiento me ha quitado fuerzas, nunca caliento más de 2 0 3 km y menos si llevo poco más de 3 semanas de entrenos en las piernas.
De todos modos toca salir e intentar dar lo que tengo. El pelotón se desgrana en una nada, el perfil es tan irregular que vamos en un continuo tira y floja; algunos más rápidos en las subidas (es mi caso, ya que las cuestas se me dan bastante bien y además la estoy entrenando con constancia) y otros que en las bajadas se tiran como Rolling Stones (yo no puedo, que mis rodillas no están conforme).
En el km 4 pasamos por delante de la casa de los abuelos del niño al cual está dedicada esta cursa, momento muy emotivo y ellos siguen aplaudiendo a todos los que corren.
La última subida (doble) se hace como imaginaba, eterna pero ya hemos dado una vuelta así que solo faltan 5 km. A por ellos.
Aquí alguien me grita que voy 4ª, alguien más adelante que voy 3ª …me gustaría creérmelo pero noto los cuádriceps de mármol y no estoy tan segura de poder mantener esta posición. Repetimos el circuito y esta vez, a pesar del esfuerzo, todos aplaudimos a los abuelos de David por estás allí y para rendir el justo homenaje a él y su familia.
Sigo corriendo, Jon me anima pero sin exagerar: sabe que cuando me habla demasiado y me anima a subir el ritmo o cosas por el estilo, lo mando a freír espárragos J
Finalmente encaramos las dos subidas finales y no parece que ninguna chica me vaya a adelantar: cruzo meta en 45’57” y finalmente 4ª de la general y 1ª de categoría 1962-1971. Classificaciones
Vuelvo a subir a un podio tras más de 4 meses: buena inyección de autoestima y prueba que estoy volviendo a un buen estado de forma aunque (nunca contenta) pienso que en un perfil muy similar en octubre acabé en 44’04”. Hay mucho que entrenar todavía….
Al acabar la carrera agua refrescos fruta y bocadillo con unas señoras botifarras, sorteo de premios, a mi me toca un molde para pasteles  J, ducha y una algo larga espera para subir al podio y recoger mi copa.
Aparte el retraso en las premiaciones, un 10 cum laude a la organización para todo lo que han montado, incluido las carreras y las premiaciones de corredores con discapacidades psíquicas que han subido al podio como si de olimpiada se tratara! Chapeau por todos ellos! Y también para los niños de todas las categorías y para la Juli Millán por su primer trofeo.

No tengo fotos porque Jon se ha olvidado la cámara (y por eso ha decidido corre conmigo) y con todas las fotos que han hecho, no salía ni en una. Salía en las que hizo el fotógrafo del Ayuntamiento pero ya no aparecen en la web de la cursa.

Chia Laguna Half Marathon

Con sumo retraso, debido a unos cuantos líos encontrados en el trabajo tras mi ausencia, puedo finalmente publicar esta entrada, resultado de una experiencia que aconsejo a todo runner o no.
El pasado domingo 29 de abril Jon y yo corrimos la 1ª edición de la Chia Laguna Half Marathon, competición de la cual me había enterado a través de unas newsletters de atletismo que recibo desde Italia.
La vi hace ya meses, y viendo que caía en el puente del 1º de Mayo se lo comenté a Jon: se podían hacer unos días de vacaciones en una hermosa  región que conozco muy bien y de paso correr un medio maratón fuera de las fronteras catalanas.
Nos pusimos a mirar vuelos y cual fue nuestra sorpresa ver que por menos de 100€ nos salían ida vuelta para los dos e incluido la facturación de una maleta. Creo que no tardamos ni un minuto en ir a coger la tarjeta y comprar los vuelos. La organización ofrecía paquetes para estancias en el resort que promocionaba la cursa pero aunque saliera la inscripción gratuita, baratos baratos no eran. Una rápida búsqueda nos llevo a un B&B donde por 25€/noche/persona se podía dormir a 2 km de la línea de salida.
Así que el día 26 cogimos nuestro avión rumbo a Cagliari para saborear allí mismo una primera comida italiana a base de pescado.

A mediado de la tarde ya estábamos en Chia, donde los propietarios del B&B La Corte Fiorita nos acogieron de manera muy amigable y agradable. El sitio: fantástico! Una autentica Corte Fiorita!

La noche misma nos aconsejan un restaurante donde nos deleitamos con un entrante de pulpo y patatas y luego cada uno con su pizza! A pesar que la comida no era la que más se casaba con el vino, pude volver a tastar uno de mis blancos italianos favoritos: Argiolas de Argiolas.

Por la mañana desayuno con vista al jardín y al poco rato a por un entreno. Había que hacer un reconocimiento del recorrido y aprovechar de los entornos para gozar de vistas estupendas y pisar algo de tierra. Dicho, hecho: 10 y pico kms de entreno en terreno mixto, con predominancia de caminos y subida hasta el Faro de Capo Spartivento.  Mucho aire pero también mucho calor.
Una vez duchados vamos al resort para recoger los dorsales pero todavía no están disponibles así que nos quedamos por allí chafardeando. Parece que esta cursa tenga un budget elevado, se nota que es Resort este está entre las 4 y 5 estrellas, con campo de golf, piscinas, restaurantes, fitness club, sala de congresos y más. La inscripción nos ha costado en media con las de Barcelona: 20€

Visto que no hay nada más por hacer nos vamos a dar una vuelta por la cuesta, viendo cosas raras, tipo playas con vacas, y disfrutando una vez más de una buena comida típica en Teulada. Jon ha privado “fregola con arselle” y yo con mi “spaghetti con scampi” le he envidiado a muerte!

Por la noche nos vamos a cenar a Pula, dos sencillas pero riquísimas pizzas.

El sábado estaba dedicado a un tour de la capital, Cagliari, para ver edificios y sobretodo para irnos de compras. Todo bajo un sol de justicia y con 29 C, aunque ventosos.

Vuelta a Chia y de nuevo al Resort para escuchar la charla de Orlando Pizzolato, 2 veces ganador de la NY Marathon, Ruggero Pertile, actual punta de diamante de la selección italana en los  42K (en el pasado mundial de Daegü llegó 8º, siendo el segundo atleta blanco y primer europeo) , y Valeria Straneo que hace poco menos de un mes en Rotterdam se hizo con el record italiano femenino de maratón con 2h23’44”. Otra sorpresa fue verles compartir escenario con VenustéNiyongabo, ganador en Atlanta 96 de la medalla de oro en los 5000m, batiendo al mismísimo Nourredine Morceli. Hasta ahora la suya ha sido la única medalla en JJOO ganada por su país: Burundi.

Naturalmente Jon y yo aprovechamos para sacarnos fotos con todos ellos y quedarnos un rato en el Resort escuchando varias anécdotas de atletismo italiano y local.

Aprovechamos también para recoger los dorsales:  Jon tiene uno de Top Runner – el 20 – pero yo también tengo cifra redonda – 100. Habrá más de 650 participantes en la media, 200 más en la 10K competitiva y 200 en la Non Competitiva.

Tras una enésima cena a base de pizza, ya nos vamos a la cama prontito, no antes haber pedido a los dueños del B&B de servirnos el desayuno bastante más pronto que lo habitual.

A las 7 ya estamos de pie y listos para disfrutar de la primera comida del día, que hoy es aún más rica y completa (nos han visto volver del entreno ayer tan delgaditos que les hemos dado pena). El día ha empezado encapotado – mejor – pero sigue habiendo mucho viento.

Ya es hora de ir hacia el Resort y ver si tenemos suerte para aparcar, calentar un rato y ponernos bien en la línea de salida. Mucha gente, corredores, speaker, acompañantes, camareros, guardia urbana, un vaiven de gente que no para de arremolinarse alrededor de la salida. Han cerrado del todo un tramo de la carretera provincial así que podremos correr sin peligro. Antes de la salida, himno italiano y un minuto de silencio para un runner  local fallecido justo el día antes.

VAMOS!

Yo salgo en el medio del pelotón sin prisa porque además de saber que los  primeros  10 kms son los más duros, no tengo la distancia bien entrenada: llevo 3 semanas de entrenos en las piernas, ninguna tirada larga aparte 16K por Collserola y todavía me da miedo a que vuelvan a salirme dolores en las rodillas. Como esperado la parte inicial es muy dura, se van alternando subidas con mucha pendiente y bastante largas y como en las bajadas tampoco puedo dejar que las piernas hagan lo que quieren, lo paso realmente mal. Además hay momentos en que se abren las nubes y se nota  que el sol pica. Al llegar al final de la ultima cuesta de este tramo en principio la vista es magnifica pero hoy no puedo disfrutar de ella.

Cuando la carrera de los 10k se acaba para nosotros empieza otro pequeño suplicio ya que hay que entrar en el Resort – es el que paga y quiere un retorno publicitario por eso – y considerado que está construido en la ladera de una colina, nos tocan un par de rampas estilo Tourmalet , aunque algo mas cortas.

Una vez salidos del Resort el recorrido se hace algo mas plano pero no por eso nos abandona el viento, que de hecho en los últimos 5 km está en contra y molesta bastante. Tengo gana de acelerar algo pero no hay manera: las fuerzas flaquean y el viento no colabora. Además el grupo se ha desgranado mucho y no puedo repararme detrás de nadie, a pesar de haber hecho gran parte del recorrido con un chico de nombre Stefano con el cual hasta cierto punto he estado charlando.

Agradable sorpresa pasar delante del restaurante y que el dueño me reconociera y me prometiera tenerme guardado un bogavante para la cena de la noche, y también pasar delante del B&B y encontrar los dueños animando y sacando foto al borde de la carretera.

A partir de allí faltan solo 3 kms, no tengo bien claro si volveremos a entrar en el Resort para dar la vuelta al revés, espero que no y finalmente es no. Entro en meta con 1h39’20”, aunque haya parado el Garmin en 1h38’44”. Da igual, ni era para hacer marca ni estaba para hacer un tiempo más rápido que esto. Entro casi sprintando aunque sea una rampa hacia arriba. Creo que he llegado la 10ª, justo las atletas que premiarán. Jon me lo confirma. Pero pronto llega una decepción: en las clasificaciones resulto como 11ª mujer aunque a los dos parezca raro haberse equivocado ambos. Pues, otra vez será.

Él ha sido 6º de la general y pronto descubrimos que además del ya citado Ruggero Pertile y del keniata invitado (recién marca en MM 1h01’) delante de Jon han llegado atleta que son élite popular y no tanto popular venidos de Como, de las Dolomitas, de Roma…

Jon sube a recoger su merecido 6º premio, compartiendo podio con gente de nivel, yo muy contenta de haberle convencido en su momento.

Viendo las premiaciones del podio de los 10k femeninos y viendo que la 4ª ha cerrado en 50’ , o sea detrás de mí, que he pasado los 10 km en 47’ altos, casi casi decido que el año que viene correré media distancia.

Presenciamos todas las premiaciones, el 10º premio femenino se lo lleva una tía que no he visto correr o mejor dicho que en ningún momento estaba delante de mí.

Y tampoco se ha acabado todavía, ya que por la noche hay espectáculo de cómicos muy famosos en Italia, los del Zelig, algo muy parecido al español Comedy Zoo.

Hemos pasado 4 días en un lugar hermoso, relajándonos, corriendo, comiendo y visitando lugares y pueblos fantásticos. Y también, organizado a tiempo, nos ha salido bastante bien de precio.

Casi seguro que volveremos, para correr la segunda edición, el 28 de abril de 2013.

Guinda final para que mi decepción sea mas grande: una vez vueltos a casa, me meto en la web y resulto ser oficialmente la 10ª . He enviado un mail pero tras mas de 1 semana no he recibido ninguna respuesta (y las clasificaciones han desaparecido de la home page de la carrera – esto no se hace L)

ah, por cierto, con todas estas pizzas y pastas he vuelto a casa con 2 kg y medio de más :)